在学习的生涯之中，有许多令人伤心难过的事情。有的时候会自己一个坐在那里忍不住哭，这其实不是懦弱，这是自己内心的发泄。肯定心里急啊，看到那些班里的学生你追我赶的都在自己的前面。看到那些考好同学脸上的笑脸，自己也想像她们一样，被老师宠着，被学生围着。这也许是每个学生最高的愿望，当然也是我的最高愿望。但是这对于我来说，也不是那么感觉极其重要了。但是对于现在的妹妹来说，对于她昨晚的哭泣我感同身受。

以前也曾说过，这段时间身为初三的妹妹提前去学校上课去了。但是昨天晚上，一向对数学害怕的她居然拿着课本找我，让我给她预习明天的课程。可想而知，她是鼓足了多大的勇气，才准备认真学习数学。她学的是一元二次方程，对于这个方程我教它的概念。但是妹妹明明说，她明白了，但是她不会运用。她有的时候只能想到一个方面，这对于数学这个严谨的科目是绝对不允许的。然后我给她一个个耐心的讲解着，然后自己出了一道题，让她解答，谁知，她的睫毛上居然有了泪珠，我也去不知道什么时候她居然哭了。后来再给她讲解方程的时候，她抱起书就大哭，我当时蒙了。为什么会这个样子，她哭着说，她一看到数学就想哭，一看到就不由自主。我告诉她，等什么时候，你看到数学想笑的时候啊，你就成功了。你要记住，其实解数学题也是一种享受，当你把数学题解出来的时候你就感觉自己超级伟大。那晚我对她说了很多，对她说了，你现在哭的越多，你以后就会笑的越多。然后你就一步步逆袭，成绩会上升。

是啊，初三是个很累的日子，会流下很多泪水和汗水，但是你莫急，莫怕。一切都会随着努力，前进。

准高三心得体会篇2

对于学习：

高三时学习是重中之重，对于学习，我有一些意见和感悟。

语文：我的语文成绩并不算好，因为语文是需要基础和积累的，不是简单背几个答题模板就可以迅速提升的。因为语文基础从小就不好，我的语文最后也没有很高。但是语文成绩可以试着通过背答题模板，背作文素材，多看作文解析和范文来提升。另外，老师讲课时一定要认真听，老师的思路就是正确的解题思路，试着尽量朝老师的思路靠拢，不要怼老师的思路，除非你不想得分。

数学：数学是理科学科，重在方法的积累和思路的学习，不是刷多少题就一定可以提升，但不是说不刷题，应该有针对的刷题，并且及时纠错整理，平时如果纠错本的.题还没有完全参透，就不要刷自己买的题了，多看纠错本，但是老师给的题保质保量必须做。上课一定要听讲，还是那句话，老师的思路就是正确的思路，跟着走没错，把你们的质疑精神留在大学。

英语：单词很重要，3500一定要反反复复背，并且注意其中的熟词生意，老师会教许多的答题方法，相信那些方法，它可以让你的英语柳暗花明。我还是要啰嗦，上课认真听老师讲，跟老师的思路，跟着老师拿分比自己探索容易多了。还有纠错很重要，一定要及时及时及时纠错和看纠错本。

物理：我的物理并不好，但在高三一年还是有了很大的提升，我也没有什么特殊方法，纠错，听讲，信老师别信杨超越，就是这些。

化学：对于化学学习，王老师有一句话总结的很到位：掌握一般规律，记住特例。其实我认为化学是有一点点偏文科的，因为它有许多要记得东西，但是只记住是不够的，还要将它融会贯通，这就要靠一定的题目和纠错整理来完成了，相信我，纠错本绝对是学习的神助攻，集齐写满的六科纠错本真的会有奇迹发生。

生物：背背背，使劲背，记住重要概念和一些特例，纠错依然很重要。我也不知道有什么特殊方法，相信吴老师会带领你们走向康庄大道。

重点都提取出来，就是听老师的话，认真听讲，认真纠错，端正态度，抓住课本。这些是我血的教训。

对于考试：

考试只是检测最近学习情况的，顺便模拟高考的感觉，一定要认真对待考试，不论成绩高低，都可以从考试中发现自己的不足，除非你考750。有时没考好可能会很沮丧，这是正常的，我也会这样，但是要想办法尽快从沮丧中走出来，总结整理，充分利用好每一次考试来提升自己。

考试也是有小技巧的，这些老师平日里都会啰嗦，比如适当放弃，先易后难之类的。我想强调细心，我平时选择题很少涂错，高考理综图错了一个，很是心疼。检查答题卡是一个好习惯，最好一遍就涂对。考试时想办法让会的题别错，对于大多数人得分效率会比死磕不会的题要高得多。

对于压力：

高三压力比较大，一定要学会释放压力。学习会经常举办一些活动，可以适当参加做为调节。也可以跑跑步，多多运动。另外，适当的游戏可以起到放松作用，但是我高三没有智能机，只能玩贪吃蛇。学校的心理办公室也可以去坐坐，和心理老师聊一聊，那里有专门的机器让你放松。

总而言之，高三学习是重点，但是因为学习压力过大导致生理或心理的疾病，就会得不偿失。一定要适当的放松。

关于手机：

手机最好直接丢在家里不要带来，真的很碍事，不要用“拿手机背单词”“小猿搜题”等做借口，大多数同学没有那么好的自控力，单词有单词书，小猿搜题不会比我们老师强，学校已经有很多资源，不需要大家自己再找资源。所以，放下手机，好好学习。

准高三心得体会篇3

此次有机会到衡水中学参观学习，感谢领导对我的关怀。此次外出学习对我冲击较大，工作六年以来结合自己的点滴，对此次外出学习心得做以下总结。

一、对衡水一中外观感受

老旧的大门，几栋教学楼，体育馆，操场，学校中应有的设备，相比xx高还略显差。但除此之外，校园中的文化气息是xx高所不能比的，至于其它学校，本人没有去过不太清楚，校园中名家、名人题字，历年河北省文理状元，清华、北大录取学生，国外著名大学宣传页遍布校园，学校食堂大液晶显示屏每天新闻播报。进入教学区，历次模拟考试分数段（相当震撼，没想过名校如此之强），高三教学楼内的种种宣传，使自己一看就有一种想拼的感觉，各班班级文化建设让我对文化建设有了深一层次的认识。全校学生跑操，女生不留长发，学生不带手机，包括学生上楼，让我看到了学校铁的纪律，彻底而坚决的执行力，这是初到衡水中学，让我浅层次的对该校的了解。

二、关于王金战、李先辉讲话的几点感悟

上学期读了一本王金战编写的书，感觉挺有意思，留在教室，闲来无事，翻看几页，但真正听完此次讲座，让我明白此人能从教师队伍中走出来成为大家，确实有他的高人之处，而且深不可测。

关于他的讲话有几点认识：1、做服从的老师，做勤奋的老师，做主动的老师，做创新的老师，做有使命的老师，在智慧金字塔里我感觉我仍是处于金字塔的底层，因为自己从没想过自己要做一个什么型的老师。2、强别人一点，别人嫉妒你，强别人一截，别人敬佩你，强别人一大截别人学习你。在同龄人中，我始终不温不火，有优势有略势，现在仔细想来，确实是一个人目标不明确，侥幸心理太多。3、就业，职业，事业，对于教师行业，王金战老师让我对目前的现状有了清醒的认识，教师是做事业的，当成就业是对教师的侮辱，当成职业是对自己的不负责，只把自己当成一个教书匠。4、对于高考录取，我个人没有研究过高考录取动向，也没有指导学生往哪个方向发展，但通过这次学习，我定会研究该方面东西，充分把握国家招生思路，学校办学思路。

关于高三年级主任李先辉，05年毕业于河北师范大学，对于他我是带着学习的态度去听的，如此年轻如何成为如此重要的角色，听完他的报告，我有这么几点感悟：1、激情、活力贯穿始终。2、自信，有魄力（高三种种关于教师的机制）。3、实干、细心（年级工作种种策略，班级管理的种种细节）。关于李先辉所作报告因为内容较多，我在逐块细化，在此不过多分析，此次学习回来，定要将学习所得付诸实施。

三、关于高三数学备考及观课感受

听高三数学备课组组长讲座，第一感觉，此老师激情不够，讲座不太精彩，但听后深思，收获甚大。从所听内容上看，平凡，从所讲理论上，伟大。只说衡中落实到位，但未想他们的老师付出如此之多，把多个简单的东西上升为理论，而且让大多数人信服，这是一个浩大的工程，必需合众人之力才能完成，我们做不到的事可是别人却做到了，这就是差距。

听高三一节习题课，咨询他们老师关于备考情况。其实他们学校做的跟我们做的差不多，可是当我在教室仔细观察后，我发现我们跟他们无从比起。衡中数学给学生订的资料是属于自主做的.，真正在教学中使用的是老师自己编写的页子，这个页子初看不怎么样，但经过我认真分析，我发现一张页子上的东西在我们学校可能一个月都见不全，针对性如此之强令人佩服，此次学习这个对我的冲击是最大的，想想我校开发的一案三单，实用性、针对性差了很多。

听完高三，听高一的课，高中三年走向看高一。高一才是基石，首先在高一教学楼上看高一的学生明显不如高三稳健，在课堂上，老师采用的模式也是以讲为主，以练为主，学生动手也没有传说中的多，但学生非常的专注，课堂动静结合很好。

关于教研，我主听高一，若是高一学生能一直受一种正确引导，何愁学校不兴，高一数学教研，第一，总结所讲内容、上过的课、精彩部分分享，忽略点集体想办法补上，难点想出对应解决方法，一套下来积累的东西可不是用分数衡量的。第二，关于新课，新课如何上，统一教案，统一作业，上课发挥个人特长，但必需遵循主导意见，不执行就是不合格。这是此次学习的些许肤浅感受，再次感谢学校对我们青年教师的关怀，让我们对于外界有了进一步的认识，开阔了我们的眼界，拓宽了我们的思维。

准高三心得体会篇4

众所周知，听课的效率与学习成绩有很大的关系。听课并不仅仅只是很认真地听老师讲解，不做其他事情，把老师的板书全部copy一下那么简单，我认为听课是有技巧的。

首先，在老师上新课前，我会做一下简单的预习，至少要知道这节课讲什么方面的东西，是关于什么的，那么上课的时候就不会觉得很陌生，一头雾水的感觉。这样上起课来感觉也会比较好，老师讲的内容明白的很快。

然后要抓住老师讲课的重点。何为重点呢？我觉得就是老师反复强调的东西。有时候老师讲到某些特别重要的内容的时候，声音会提高，讲得也会更加细致，这个时候就应该竖起耳朵，听得要格外明白。如果一个人从头到尾都听得很认真，什么都努力地往脑子里塞，结果一节课上完了，却觉得什么都没学到。可见抓住重点有多么重要。

我觉得有些人上课就很聪明，他们看上去好像听得并不是很认真，但是关键的东西他们不会错过，然后成绩也会很好，这种人就是我们学习的榜样啊。

然后就是记笔记了。以前我老是觉得做笔记是一件最简单的事了，什么都不用想，老师黑板上写什么，你就抄什么，笔记成了你上课的见证。看着笔记，就觉得这节课没有白上，其实都是自欺欺人。好像记了很多，其实什么都没放在心里，考试成绩还是一样烂。后来慢慢明白，记笔记也是一门学问。

并不是把老师的板书全抄下来就可以的，如果全抄下来了，势必不可能同时思考。听老师的讲解还是比较重要，笔记只是为了课后的复习而已。我记得以前老师讲例题，我抄啊抄的那个叫辛苦啊，结果发现是书上的例题，一模一样，所以记笔记不能盲目，做那些无用功还是不行的。

那么该记些什么呢？我觉得记一些老师补充的例题还是蛮有必要的，那些题目都是比较精华的东西，都是历久弥新的，把题目抄下来，然后记一个解体思路，这个比较重要，有些思路揣摸一下，就可以解很多同一类型的其他题，方便你举一反三，以后碰到这样的题就会有点思路。具体的解法没必要记，记个答案就可以了，这样可以节省很多宝贵的课堂时间。有时候老师在介绍一种解题方法的时候会很形象地取上一些有趣的名字，比如穿针引线法啦。可以把这些可爱的名字记在题目的边上，记起来特别快。下次一看到这个名字，解题方法就在你的脑海中闪现，想忘记都难，这样子学习也不会觉得很枯燥。在记到老师讲的一些重点的时候，可以在一旁用重点号标一下，这样看起来也会比较清楚、醒目。

记笔记就是为了整理笔记。我个人觉得整理笔记是一种享受，我喜欢把上课的笔记全部完完整整地整理下来，把空白的东西填上去，每道题的底下可以用其它颜色的笔写一点心得，写一些需要自己记住，但容易出错的东西。老师上课讲的题通常都会有很多其他解法，由于时间关系，老师通常只会讲一下大致的解题方法、思路。在整理笔记的时候，可以把各种各样的解法都写上去，哪种简单哪种复杂一目了然。反正多会几种方法也不是坏事，你的思路会变得更加开阔。笔记是比较开放的东西，反正就只有自己看，想怎么弄就可以怎么弄，精心地去做这件事，总是会有收获的。这样有点费时间，不过我觉得是值得的。当看着自己花心思做出来的作品时，我觉得很欣慰，很有成就感。也会经常去翻阅自己的笔记，爱不释手。

当然，有时候上课老师讲的地方有一点点不明白的，就要大胆地课下去问，问同学总没有老师解释的那么清晰。有时候一个问题没有解决，一连串的东西都会搞不清楚，所以当天的东西当天就必须全部消化掉，不要遗留下来。有问题要多问，这样也是和老师的一种沟通。我觉得和老师讨论一些事情还是蛮有意义的，你会喜欢上一个老师的风格，顺便喜欢上他教的科目，用心地去学那门课。

准高三心得体会篇5

高三刚开学正是第一轮复习的开头，同学们通常会觉察，自己在高一、高二学过的很多学问都有点印象模糊了，甚至有些内容好像没学过一样。这都是正常现象，高中的学习进度快，不断有新的内容掩盖旧的记忆。遗忘了没关系，只要当时在正式学习时认真把握理解了，在老师的引导下快速回忆一遍就会重新想起来。正如我的一位老师说的：“学习就是不断与遗忘作斗争。”

高三的复习又不仅仅是“热剩饭”，更要求我们在大量练习中培育出解题力气。所以，不要盲目地埋头题海，记住题型、把握与之对应的思想方法才会事半功倍。

像一个步履匆忙的行人，从早晨动身，最终走到了黄昏。我站在高三的终点，抬眼望去，看不到起点。闭上眼眸，静静地想着我有过的路。记得高一的叛逆，记得高二的一点一点走向成熟，记得高三的心如止水，记得校内里的花木变了又变，记得球场里的勇士换了又换，记得我们的头发，长了又短，短了又长。三年成就了谁的青葱岁月，又苍老了谁的容颜白发。我们站过的走廊，我们奔跑过的田径场，我们坐过的教室和里面带着我们各自气息的桌椅，这一些，这全部，都在我心中留不行磨灭的印记。当我从成堆的习题中抬起头，看到北边的楼层中高一新生欢快的`生活着，我会微微笑。回忆起我的那些年，回忆起教室后面的篮球。

首先，理科老师在复习时不会把重点放在根本学问点上，而是放在学问补充、解题技巧和拓展性思维上，这与高考动向有关。所以，在课堂上确定要主动思考，勤动笔，提高课堂效率。“效率”是复习过程中最重要的两个字。

其次，理科生可以没有特定的笔记本，但确定要有复习提纲，亲自手写最好。假设是老师发的总结讲义或网上下载的，确定要一丝不苟、逐字逐句地看一遍，一是为了检查纠错，二是为了使杂乱无章的学问变得系统有序。尤其对于物理和化学，要对各个单元、章节的内容先有整体的生疏，再渐渐把细枝末节的学问点填充进去。

再次，除语文之外，最好每个学科预备一本错题本，把每次大考中犯的错记录下来，分析清楚缘由，认真订正，以备下次考前复习。这的确是一件费时费劲的工作，但几乎每位老师、学长都会这么建议，由于错题本不仅在查漏补缺上最具有个人针对性，由于那些错误不是低级错误就是题目的精华，比乏味的题型更有价值。而且在心理上会起到劝慰作用，你会信任自己不会再犯同样的错误。

由于每个人都不约而同为了自己的将来拼搏奋斗。三年之后的三年，三年之后又三年，人生有多少个三年可以走？深深地，感谢你，我的母校，感谢你我的师长，感谢你，我友爱的同学。

自我评价：高三以来，遵守学校规章制度，具有良好的思想品德素养，有猛烈的集体荣誉感和工作责任心，坚持狡猾守信。在学习上，摸索学习方法，高效学习，看法端正，目标明确，正视错误并主动改正。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。我信任，通过不断的学习和熬炼，确定会使自己成为一个有抱负、有道德、有文化、有纪律的同学，以优异的成果迎接挑战。

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