通过合理的活动方案，我们可以有效地进行资源配置，优化活动的整体效果，写活动方案的目的是为了让我们在举办活动的时候更加有信心，58汇报网小编今天就为您带来了中班体育活动方案优秀7篇，相信一定会对你有所帮助。
中班体育活动方案篇1
活动内容：
好玩的球
活动目标：
1、 幼儿感受身体控制球，进行多种玩球的小游戏。
2、能与同伴协一致的进行运球活动、共同玩球。
活动准备：
皮球。
活动过程：
一、 玩球。
幼儿人手一个球，分散进行玩球活动，鼓励幼儿想出各种玩球的`方法。
让幼儿相互交流、学习各种玩球方法。
二、移球游戏。
教师：想一想，一个人怎样给球搬家?
鼓励幼儿自由探索各种“搬家”方法，如：两手心托球、用手背托球、用一只手和手臂夹球、把球夹在两腿间、抱球在胸前等。
引导幼儿想一想：两人合作该怎样搬运球?请两个小朋友示范运球，然后两两结对进行运球练习。
采用接力的形式开展游戏活动-胸夹球。安排幼儿两两面对面，用或腹部夹住球往前走。(可采用接力赛进行)
结对开展集体游戏背夹球。采用接力赛形式进行，让两个幼儿背对背，用背部夹住球往前走。
三、放松活动——玩球。
教师带领幼儿表演拍手、打气、向上轻轻跳起等动作。
活动分析：幼儿能想出各种各样玩球的方法，在活动中很好的利用了发散性思维。
中班体育活动方案篇2
活动目标：
1、通过各种形式爬的练习，让幼儿学习爬时四肢的正确用力方法。
2、发展幼儿四肢和躯干肌肉力量，增强动作的灵活性。
3、鼓励幼儿大胆、勇敢地参加运动，培养他们不畏困难、坚强的心理品质。
活动准备：
软垫、地板胶、梯子、轮胎、录音带、拱形圈、绳子、水果图片
活动过程：
一、开始部分
1、进入场地，四散站开。
2、准备活动，幼儿随着儿歌内容，模仿小乌龟做动作，使身体充分活动开。
二、基本部分
1、提供软垫，让幼儿自由表演自己会的爬行动作，老师引导幼儿进行手膝着地、手脚着地爬。
2、提供离地高度不等的绳子障碍。
a、老师引导幼儿必须身体贴在垫上，才能在绳子底下爬过，并让幼儿试爬。
b、老师依据 幼儿试爬情况，讲解示范匍匐爬的要领，指导手脚的用力方法。
3、提供梯子、轮胎，引导幼儿在立体面上玩爬的游戏。
a、引导幼儿利用梯子、轮胎练习爬的动作(包括梯上、梯下)。
b、启发幼儿创造性地玩梯。
4、将软垫、梯子、轮胎组合起来玩游戏，在音乐伴奏下，老师和幼儿玩"小乌龟摘果子"游戏。
三、结束部分。
1、放轻音乐，老师和幼儿一起做放松动作。
2、听音乐并分享所学本领和游戏中的快乐，注意加强心理品质方面的教育。
3、结束活动，幼儿离场。
设计意图：
本活动从快乐体育教育的角度出发，通过提供不同难度的活动器材，引导幼儿在平面和立体面上进行多种形式爬的练习，以增强幼儿背肌、腹肌和四肢肌的力量以及动作的灵活性。在设计中考虑有三个方面：
1、提供软垫、地板胶、离地高度不等的绳子障碍和水果图片，让不同发展水平的幼儿都能通过练习得到提高;
2、以小乌龟形象贯穿整个活动，使幼儿能在愉快、轻松的氛围中得到锻炼，做到玩中学、学中玩;
3、启发幼儿独立或合作利用梯子与轮胎创造不同爬的玩法，发展幼儿创造性思维和与他人互助合作的交往意识。
中班体育活动方案篇3
活动目标：
1、教幼儿学习折纸的技能(边、角对齐、压平)
2、学习单张纸的简单折叠技能和简单的变化方法。
3、培养幼儿对这纸的兴趣。
活动准备：折叠用纸若干、变形金刚一只。 活动过程
1 出示玩具变形金刚，作几次变化
2出示正方形的纸一张，教幼儿将这张纸变成一件有趣的玩具。
(1)将正方形的纸对折成长方形
(2)将对折后的长方形想旁边对折成小正方形(方法同上)
(3)将对折后的正方形拉开，在其两边向中间各对折一次，形成两扇门
(4)将小门的上端啦出两个三角形(难点，重点演示)
(5)将三角形的下端往上折一下，即成一架钢琴(在讲解、演示的同时出示折纸的图示，要求幼儿边听老师讲解、边看图示)
(6)将上述过程编成一个顺口溜：一个正方形，变成长方形，在变成一个正方形。关上两扇小门。拉出两只三角形，鼻子往上翘一翘，变成一架小钢琴。
3、将钢琴变一变 师：我是变形金刚，我会把钢琴变成另外一件玩具(教师将钢琴变成畚箕。 教幼儿将钢琴变成畚箕(教幼儿将钢琴的上部用手一捏，即成畚箕)
4、将畚箕变一变 教师说：我在来变一变。变成一顶济公帽 教幼儿将畚箕变成济公帽。教师用顺口溜的形式进行：放下一个鼻子，把它翻个身子，关上两扇窗子，叠好两床被子，拉开来就是一顶帽子。
5、幼儿带上济公帽。听听音乐、唱唱、走走、玩玩。
中班体育活动方案篇4
活动目的
1、巩固立定跳和侧跳动作，发展踝关节的灵活性。
2、幼儿在活动中体验游戏的快乐，培养幼儿对缎炼的兴趣及活泼开朗的性格，培养团队精神。
材料与环境创设场地及器材如右图。在地面上一队
放有5个圈。
活动流程：
1、做准备2、运动，3、活动身体
师：小朋友们，等下我们就要进行一个比赛，现在大家跟着我活动一下身体，等下才能表现的更好。（带领幼儿抖抖手脚，练习立定跳，在原地跳跃）
4、介绍游戏规则
师：老师要介绍游戏规则了，小朋友要认真听。我们今天游戏的名字叫跳圈比赛。一听名字大家就知道了，我们今天比赛跳圈。四组同时进行，老师要提游戏规则了。跳圈要双脚同时落地。（教师示范）大家听老师的口令，第一个小朋友跳过去后就跑回来，第二个小朋友就接上去。老师要看那组的小朋友最厉害，最后一个小朋友到了终点就把手举起来。老师要要求你们，不能大喊大叫，要保护嗓子。而且不要推来推去，注意安全，学会保护自己。
5、游戏过程
（1）让幼儿比赛一次，（2）老师进行观察，（3）对能力较差的幼儿进行帮助
1老师对幼儿的`比赛进行评价。
师：有些小朋友没有遵守老师的游戏规则，比如****，我们再来一次，大家要双脚同时落地，最重要要注意安全。
（4）变换游戏规则，（5）立定跳改为侧跳。
6、游戏结束放松身体。
师：到底是哪组的小朋友最厉害呢？小朋友为他们鼓鼓掌。大家都有点累了是吧？和老师做做放松运动。（做一些舒展的运动）等下就要回教室，大家记得下楼梯要注意安全，不准推来推去的。
中班体育活动方案篇5
活动目标：
1.能在游戏中控制自己的身体，在规定时间内努力做到一动也不动。
2.能根据指令变换模仿动作，体验体育活动的快乐。
活动准备：
1.自制“摩棍”一根，口哨一只。
2.地面上画好写有数1-10的方格。
活动过程：
1、玩民间游戏“我们都是木头人”。
幼儿集体念儿歌，扮演木头人，“山山山，山上有个木头人，木头人，不准说话不准动”。要求幼儿念完儿歌后做一个造型动作，在规定时间内不准动。
2、师幼共同玩游戏“魔法师”。
(1)教师手持“魔棍”，口念“变变变，变变变，变成长鼻子大象”，幼儿扮的“木头人”马上“变成大象”，模仿大象行走。“魔法师”巡视，变得不像的用“魔棍”一指，这个幼儿便停止动作，还原成“木头人”。游戏中“魔法师”不断发出“变成小马”“变成小兔”等指
令，“木头人”按指令模仿各种动物的动作，听到“魔法师”吹口哨，“木头人”就要停止动作。
(2)“魔法师”组织“木头人”玩跳数字游戏。引导“木头人”按照1-10的顺序跳。如跳错，“魔法师”就把他“定”在原地不动。
(3)“木头人”跳舞。播放节奏明快的音乐，“木头人”随音乐起舞，“魔法师挥动魔棍”，音乐停止，木头人摆好造型不动。
(4)随着音乐，魔法师送“木头人”回家。
中班体育活动方案篇6
活动目标
1．通过与同伴玩连体人游戏，发展协同走的能力。
2．能关注同伴，乐于与同伴一起做游戏，体验只有齐心协力才能成功。
活动准备
各种连体人卡纸(见附图)、录音机、音乐、障碍物等。
活动过程
一、热身活动
(价值分析：调动身心，与同伴共同做运动。)
1．引导语：小朋友们准备好了吗?我们大家一起来做运动。(我们一起跑一跑，我们一起拍拍手，我们一起笑一笑，找个好朋友跑一跑，找个好朋友一起拍拍手，找个好朋友一起笑一笑，找个好朋友一起抱一抱，找个好朋友一起屁股碰屁股。)
2．小结：有好朋友在一起做运动真开心啊!
二、基本活动(自由探索)
(价值分析：通过逐步增加难度，体验同伴之间合作的必要性。)
(一)两人连体组合(图示1)
1．提问：这是什么?
2．引导语：纸上的两个洞是留给两个好朋友变成连体人的。(请两个孩子示范)找个好朋友试试吧。
3．玩法：快速找到一个好朋友，两个人协作把头放进卡纸的两个洞里变成连体人。先自由探索玩法，再根据老师的`不同要求，连体人做出不同的动作，如：立正、稍息、齐步走、沿圆圈走等。
4．集中交流：你和好朋友是怎样玩的?(个别示范)
5．小结：脚步要一致，身体要保持一致，好朋友一定要合作才能变成连体人。
(二)多人自由连体组合(图示2)
1．引导语：现在请你们多找一些朋友，再去试一试吧!
2．玩法：快速找到两个或者三个好朋友，选择圆圈数量与人数相同的卡纸，协作把头放进卡纸上的洞里，变成多人组合成的连体人。根据老师的要求，连体人朝着一个方向行走。(根据幼儿玩的情况，可让连体人往后退着走。)
3．集中交流：这次你是怎么玩的?
4．小结：人越多越有难度，更需要好朋友之间互相配合才能成功。
(三)连体组合比赛
1．引导语：你们想参加几人的连体比赛?
2．先尝试两人的连体比赛，根据情况增加难度。
3．玩法：选择好朋友组成不同连体人，看看哪组连体人速度最快。(中间可以增加一些障碍物，连体人必须绕着通行。)
4．小结：看得出连体人都想取得好成绩，都很努力，老师觉得你们个个都是很棒的。
三、放松活动
(价值分析：符合运动规律，减少运动量。)
1．引导语：今天，我们与好朋友做了很好玩的游戏，现在我们好朋友之间互相揉一揉、推一推吧。
2．幼儿进行放松活动。
中班体育活动方案篇7
活动目标：
1﹑锻炼手脚协调能力﹑反应的灵敏度，练习蹲﹑跑等动作。
2﹑在游戏中体验与同伴交往的快乐。
活动准备：
在地上画一个大圆圈﹑泡泡头饰若干
活动过程：
1﹑提问导入，调动幼儿的已有经验。
小朋友们吹过泡泡吗？喜欢吹泡泡吗？今天老师想带你们来玩一个吹泡泡的游戏！
2﹑教师说明游戏规则。
小朋友们手牵着手围成一个圈，站在老师之前画好的圈上，然后在原地踏步，边走边念：“吹泡泡，吹泡泡吹成一个大泡泡。”重复念完数次后。
老师说：“泡泡飞高了”，小朋友做两臂高举的'动作。老师说：“泡泡飞低了”。幼儿蹲在原地不动。老师说：“泡泡变小了”。幼儿向中间靠拢。最后教师说：“泡泡变大了”，幼儿又回到原来的那个圈上。重复数次。
最后老师说：“泡泡破了”，幼儿发出“啪”的声音然后散开。当老师说：“吹泡泡了”，幼儿又回来牵成一个圈继续玩。
活动延伸：
引导幼儿观察泡泡的特点，可以让幼儿用同样的玩法玩小小飞机的游戏。
反思：
1、这个游戏在我们玩之前班上的老师已经带他们玩过很多次了，所以他们有已有经验，我们应该提高这个游戏的难度。
2、在游戏中，小朋友会往不同的方向走动，所以让他们原地踏步走，以免造成混乱，所以我们应反复强调游戏规则，让小朋友注意安全。
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